مجلة الكترونية عربية مستقلة

بالـ “ألوي فيرا” أو “نبتة الخلود”… أمحوا علامات الشيخوخة طبيعياً!

الـ "ألوي فيرا" نبتة رائعة من بدائع الطبيعة، فعالة جداً في خصائصها الوفيرة، لا مثيل لها، يمكنك أن تشتريها بسهولة من أي مشتل لتضعها في منزلك، على الشرفة تحديداً. تلك هي نصيحتنا لك اليوم قبل غداً، نظراً لأهميتها وفوائدها الكثيرة التي تغنيك…

خمس طرق للإقلاع عن التدخين

هل قررتم الإقلاع عن التدخين؟ هل تريدون التخلص من هذه العادة السيئة المزعجة والمضرة صحياً؟ هل سئمتم من رائحة الدخان المنفرة التي تفوح من الفم، وتعلق بالثياب والشعر والجلد..؟! الأمر ليس سهلاً جداً لكنه ممكن إذا اتبعتم نصائحنا. تأكدوا، في كل…

خطوات بسيطة لبطن جميل

الأمر ليس صعباً كما يقولون لكم ولا يحتاج إلى مجهودٍ كبير! قد تكون أنتَ وقد تكوني أنتِ من الذين اتبعوا حمية غذائية مراراً ولم تعجبهم النتيجة أو من الذين عجزوا عن الاستمرار في نظامٍ صحّي مملّ ومنفّر يرتكز على الإقلال من الطعام بصورة…

نضارة البشرة تكمن داخل الجسد

في أيامنا هذه الكل يرغب ويحلم ببشرة أكثر نضارة وشباباً، بشرة نقية، جميلة، صافية، مرطبة، مشرقة، تشع حيويةً، غير مترهلة، بلا تجاعيد... لذلك يلجأ الرجال والنساء وحتى الشباب إلى الكريمات المعروفة الموجودة في السوق. لكن في الحقيقة فإن هذه…